Взыскание алиментов и выплата ипотеки во время брака

Здравствуйте! Квартира куплена в ипотеку во время брака в 2011 году, ипотека оформлена на меня, бывший муж как поручитель. Вложен мат.капитал. В 2013г развелись, он через суд выделил по 1/4 себе и 2 общим несовершеннолетним детям. В итоге я сейчас ипотеку плачу одна, а он ведёт себя как хозяин в своей 1/4. Я так понимаю, ипотеку не поделить, т.к бывший муж нигде не работает и задолженность по алиментам более 400тыс.р. (банк не согласится).
Хочу взыскать половину средств, уплаченных мной по ипотеке после развода.
Как правильно составить исковое заявление в суд? Каждые три года подавать иск в суд на взыскание или через 9 лет, когда все выплачу, подавать на всю сумму?